Як уберегтися від осінньої депресії – поради психолога

Золота осінь зачаровує багатими фарбами природи. Але багатьох саме ця пора року випробовує різними формами депресії, різкими перепадами настрою. Як не увійти у депресивний стан, а якщо він навідав вас – вийти з нього: поради психолога-еволюціоніста Юлії Головкіної.